วิธีช่วย ลดกลิ่นปาก ง่ายๆและได้ผล วิธีช่วย ลดกลิ่นปาก ง่ายๆและได้ผล หลายๆคนคงไม่รู้ตัวว่าตัวเองมีกลิ่นปากหรือไม่ แน่นอนว่ากลิ่นปากนี้มักจะมาในตอนเช้าหรือหลังรับประทานอาหารแต่บางคนก็อาจจะมีตลอดเวลาเลยก็ได้ คนรอบข้างบางทีก็เกรงใจไม่กล้าทักเราด้วยเหตุผลบางอย่างเพราะกลิ่นปากอาจไม่ใช่เรื่องตลก กลิ่นปากเป็นสิ่งที่สะท้อนถึงบุคลิคภาพของเราได้ หากคุณต้องพูดคุยกับผู้คนในชีวิตประจำวันบ่อยๆแล้วละก็เพียงไม่กี่วิธีต่อไปนี้จะเพิ่มความมั่นใจในทุกคำพูดที่เปล่งออกมาและเสริมบุคลิคภาพได้เป็นอย่างดีถ้าลองนำไปใช้ วิธีต่อไปนี้สามารถช่วยดับกลิ่นปากของคุณทั้งในยามฉุกเฉินและในระยะยาว 1.แปรงฟันให้ถูกวิธี บางช่วงเวลาที่เร่งรีบไม่ว่าจะเป็นช่วงเช้าหรือช่วงเย็นที่คุณอยากจะรีบเข้านอนสุดๆ ก็จะรีบถูๆแปรงไปมาพอให้เสร็จๆไป ลองใส่ใจแปรงให้ถูกวิธีเลือกแปรงสีฟันที่มีคุณภาพไม่แข็งไม่นิ่มจนเกินไปและอย่าลืมแปรงลิ้นด้วยเพราะลิ้นเป็นอีกแหล่งสะสมแบคทีเรียที่ทำให้เกิดกลิ่นปากและลมหายใจที่เหม็น 2. หัดใช้ไหมขัดฟันเป็นประจำ แปรงฟันอย่างเดียวไม่พอ การแปรงฟันไม่ได้หมายความว่าปากเราจะสะอาด 100% ไหมขัดฟันเป็นสิ่งสำคัญมากๆ ที่จะช่วยขจัดส
